Laurence Thomas
Médecine Traditionnelle Chinoise . Qi Gong
Mon Cabinet
Laurence Thomas
Situé à Saint-Jean-du-Falga en Ariège, mon cabinet est un espace chaleureux dédié à votre bien-être, à l'écoute de votre corps et de vos besoins profonds.
Je vous accueille dans un cadre bienveillant alliant les pratiques millénaires de la Médecine Traditionnelle Chinoise à une approche humaine et globale de la personne.
2 Rue Hector Berlioz
09100 Saint-Jean-du-Falga
De préférence par téléphone ou SMS.
En cas d'absence, laissez un message avec vos coordonnées.
Médecine
Traditionnelle Chinoise
La Médecine Traditionnelle Chinoise plonge ses racines dans la plus haute antiquité chinoise, et en particulier dans le courant taoïste dont sont issus les concepts fondamentaux : le Yin et le Yang (symbole de la bipolarité des choses), le Wuxing — 5 mouvements ou éléments : Terre, Métal, Eau, Bois, Feu.
La Médecine chinoise traditionnelle situe l'être humain dans le macrocosme et le microcosme, cherchant à comprendre la personne dans sa globalité, et à rétablir la circulation de l'énergie nommée Qi (ou Tchi) dans le corps.
Les outils de la pratique
La Médecine Traditionnelle Chinoise peut vous aider pour :
Tuina An Mo
Le Tuina An Mo désigne toutes les techniques de massages et de mobilisations issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise. On peut lui associer des exercices de Qi Gong, une gymnastique à visée énergétique.
Shiatsu
Art traditionnel japonais
Méthode manuelle de régulation du flot énergétique par pression des pouces, des mains et par des étirements sur tout le corps. Le shiatsu respecte toutes les dimensions de l'être et les harmonise. Le Shiatsu dynamise toutes les fonctions vitales de l'organisme, apporte bien-être et détente.
Le Shiatsu soulage :
Le Shiatsu s'effectue sur un patient vêtu (enfants / adultes). Séance spécifique femme enceinte.
Comment se déroule une séance ?
Les rendez-vous sont une prise en charge individuelle. La durée est d'une heure.
La séance comprend un temps d'échange et d'écoute, puis la réalisation du BIAN ZHENG (bilan énergétique) : observation du pouls et de la langue, questions pour chercher la racine du déséquilibre.
J'accorde beaucoup d'attention à recevoir la personne dans sa globalité — psychique, physique et émotionnelle.
Ce bilan me permet de déterminer un accompagnement basé sur les outils de la Médecine Traditionnelle Chinoise : travail sur les méridiens, moxibustion, ventouses, plantes, conseils alimentaires, Qi Gong, auriculothérapie.
La suite du rendez-vous s'effectue sur une table de soin.
Pour les bébés et les enfants, les parents restent présents pendant la durée de la séance.
Ces soins ne se substituent pas à un avis ou un suivi médical.
Je privilégie la prise de rendez-vous par téléphone ou SMS.
Qi Gong
En chinois, « Qi Gong » fait référence à un apprentissage progressif de la maîtrise de nos énergies vitales et de nos états d'esprit — la maîtrise étant le fruit d'une pratique impliquant le corps, la respiration et l'esprit.
« Retourner à la Source et trouver la sérénité. C'est la Voie de la nature. »
— Lao TseuUn art de vivre millénaire
Le Qi Gong est avant tout une expérience sensible individuelle, vécue et ressentie de l'intérieur, qui nous relie à l'Universel au travers d'un chemin de découvertes de plus en plus profondes.
Le Qi Gong (Chi Kung) est un art énergétique traditionnel millénaire chinois. Il constitue une branche préventive et curative de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Sa pratique allie mouvements souples et harmonieux, étirements doux, respiration, auto-massage, méditation et Qi Gong des sons.
« La contemplation (guan), la persévérance associée au lâcher-prise et l'humilité sont les maîtres mots de la pratique vers la juste posture et l'état d'agir sans agir (wu wei). »
— Enseignement de Thierry BaëMon parcours
J'ai commencé le Qi Gong en 1999, dans le cadre de ma formation en Médecine Traditionnelle Chinoise, puis j'ai pratiqué le Taï Chi du style Yang. J'ai découvert et approfondi la méditation avec Ram Chatlani, et la pratique du Ba Gua que je continue depuis 2008. J'ai reçu les enseignements de Thierry Baë pour le Qi Gong et le Taï Chi Wu de 2019 à aujourd'hui.
J'aime également la montagne et la randonnée — des activités complémentaires et ressourçantes, toujours en contact avec la nature.
Qi Gong transmis
Cours hebdomadaires
🌿 Cours avancé & Taï Chi
Jeudi · 13h40 – 14h50 (Taï Chi style Wu)
🌱 Cours débutants & tous niveaux
Mardi · 18h30 – 19h45 (tous niveaux)
1 cours gratuit pour venir découvrir · Réservation par téléphone ou SMS
Les stages de Qi Gong sont organisés dans le cadre de l'association ITAI Doshin.
Stages Qi Gong
Régulièrement des stages de Qi Gong sont organisés avec des enseignants de renom. Ces stages accueillent débutants, pratiquants confirmés et enseignants.
28 – 29 Août 2026
Stage Qi Gong
Arco Renz
Disciple de Thierry Baë. Pratique Daoyin, Nei Dan, forme Wu courte, marche taoïste.
📍 Saint-Jean-du-Falga
17 – 18 – 19 Octobre 2026
Stage avec
Olivier Gelpe
Thématique : La pratique du corps fluide — 5 directions, 5 dimensions. Transmission de SU DONG SHEN : Bagua, Taï Chi.
« Cette pratique nourrit tous les Qi Gong et donne beaucoup de liberté. »
📍 Proche de Pamiers
Stages passés
Stages 2025
Arco Renz · 4/5/6/7 avril 2025
Daoyin, forme Wu courte · Maison des associations, St Jean du Falga
Olivier Gelpe & Christine · 18/19/20 oct. 2025
Le corps fluide · Salle des fêtes de Gudas, Pamiers
Bébé & Enfant
Depuis plus de 20 ans, j'accompagne parents et bébés avec des pratiques douces et bienveillantes. J’interviens en cabinet, en associations et en collectivités (CCPAP de Pamiers, en collaboration avec la CAF).
Massage Shantala
« Toucher, c'est par là que tout simplement tout a commencé. Chez les enfants, la peau prime tout, elle est le premier sens. »
— F. LeboyerLe massage constitue une réponse naturelle aux besoins tactiles du bébé. C'est un échange, une écoute, qui se poursuit au-delà de la grossesse.
Je propose des ateliers de groupe pour les parents et leurs bébés / enfants de moins de 3 ans, ainsi que des séances individuelles parent / bébé sur rendez-vous en cabinet.
- Le bébé massé est plus calme, son sommeil plus profond, son appétit régulé
- Enrichit la relation parent-enfant et apporte confiance dans son rôle de parent
- Soutient le développement sensoriel et moteur
- Le massage du ventre soutient la digestion et apaise les colites
Peut se pratiquer dès les premiers 15 jours de vie du bébé en bonne santé.
Atelier hebdomadaire depuis 22 ans pour la CCPAP de Pamiers, en collaboration avec la CAF. Je collabore avec PMI sage-femme, ostéopathe, orthophoniste, puéricultrice, kinésithérapeute spécialisé enfants.
Massage Xiao Tuina
Le massage Xiao Tuina de l'enfant est issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, fondé sur le concept du Qi. Il vise à rétablir l'harmonie et l'équilibre de l'enfant de moins de 5 ans.
- Soutenir les défenses immunitaires et le système respiratoire
- Apporter un meilleur équilibre digestif
- Favoriser un meilleur sommeil
- Aider l'enfant à retrouver confiance et à s'apaiser
- Renforcer la vitalité et l'énergie naturelle
« Être portés, bercés, caressés, tenus, massés — autant de nourriture pour les petits-enfants, aussi indispensables, sinon plus, que vitamines, sels minéraux et protéines… »
— F. LeboyerPour les bébés et enfants, les parents restent présents pendant la durée de la séance. Ces soins ne se substituent pas à un avis médical.
Portage en Écharpe
Conseils de portage physiologique en respectant la physiologie de l'enfant et son besoin de regroupement.
Je propose des ateliers de portage en écharpe en individuel ou en groupe, et peut l'associer aux séances de massage bébé.
Formation & Interventions
j’interviens en tant que formatrice auprès des aides-soignants, infirmiers (IFSI) et des équipes de crèches sur les thématiques :
- Massage énergétique tête
- Toucher relationnel auprès des soignants
- Massage Shantala & massage bébé
- Portage et gestuelle auprès du jeune enfant
- Conscience du corps dans la relation au tout-petit
Psychothérapie
Psychopraticienne ACP · Approche Centrée sur la Personne
Formée à l'accompagnement individuel et de groupe selon l'Approche Centrée sur la Personne (ACP France), et à la méthode Esther Bick pour les enfants et bébés, je propose des séances individuelles dans un cadre de psychothérapie ou counselling.
La Psychothérapie Centrée sur la Personne (ACP) offre un espace thérapeutique fait à la fois de professionnalisme et d'humanité — un espace d'écoute, de non-jugement, de compréhension qui permet une profonde expérience de soi, rendant la personne capable de réaliser son plein potentiel.
La psychothérapie centrée sur la personne (ACP) s'adresse finalement à toute personne éprouvant le besoin d'un lieu de parole neutre où l'on puisse s'exprimer, être compris et accepté, et tenter de déployer à son propre rythme son potentiel de croissance, pour aller vers l'autonomie, la confiance et le mieux-être.
Ces séances ne se substituent pas à un suivi psychiatrique ou médical.
À qui s'adresse la psychothérapie ?
- Personnes confrontées à des questionnements d'ordre existentiel
- Difficultés dans la vie affective, conjugale, familiale ou relationnelle
- Besoin de soutien face à une séparation, rupture ou deuil
- Moments de crise (perte d'emploi, retraite, changement de vie)
- Confrontés à la maladie, personnellement ou pour un proche
- Sentiment de mal-être, stagnation ou hésitation existentielle
- Besoin d'un espace neutre, bienveillant et sans jugement
- Toute personne souhaitant mieux se comprendre et grandir
Contact
Prenons contact
Je privilégie la prise de rendez-vous par téléphone ou SMS. En cas d'absence, merci de laisser un message avec vos coordonnées.
Téléphone / SMS
+33 6 30 09 00 27
Adresse du cabinet
2 Rue Hector Berlioz
09100 Saint-Jean-du-Falga
Cours Qi Gong
Jeudi · 12h15 – 13h30 (Qi Gong intermédiaire / avancé)
Jeudi · 13h40 – 14h50 (Taï Chi style Wu)
Mardi · 17h15 – 18h30 (débutants)
Mardi · 18h30 – 19h45 (tous niveaux)
Je vous répondrai très prochainement.
Laurence vous contactera très prochainement pour confirmer votre place.